設　　　10

住まいの観察から始めよう／何も置かない和風住宅／室礼という考え方／忘れられた日本の美意識／西洋の合理主義は日本人になじむか／進化した和風とシツライズム／［コラム・モースが教える日本住宅の特質］

様　　　16

日本の生活と住まいの様式／あこがれの家で理想の暮らし？／ちぐはぐな生活様式と住宅様式／ステイタスシンボルだった洋風建築／生活様式の洋風化は戦後から／無意味になった「洋風」という言葉／和洋混在つまみ食いの様式／住まう意味から住宅をデザイン／［コラム・日本の住宅様式の流れ］

格　　　24

和風住宅の間取りの特徴／ハレの空間ケの空間／昔も今も格式主義の家づくり／快適な生活とよそいきの部屋／玄関は武士の顔だった／やっと手に入れた玄関／何を基準にデザインするか／［コラム・浜口ミホの『日本住宅の封建性』］

式　　　32

イス式の生活・ユカ式の生活／畳のある暮らし／正座の歴史は明治から／洋風の応接間へのあこがれ／本格的なイス式化／スリッパを履く日本人／新しい感覚のユカ式生活へ／イス式とユカ式の長所と短所／ゆったりとくつろげるかたち

境　　　40

住まいをつくる・境をつくる／窓とは違う日本の間戸／縁側の知恵／壁に耳あり障子に目あり／門と玄関、 どちらが境か／壁で囲まれた現代住宅／気配の感じられる住まい／引き戸の魅力／空間を仕切るしかけ／住生活を豊かにする境の計画

間　　　48

空間・時間をとらえる感覚「間」／家庭の中心「茶の間」の復活／部屋をつなげて使う「続き間」／起きて半畳寝て一畳／住宅の基準寸法「モデュール」／間取りをグリッドで考える／一尺、 一尺五寸、 二尺／高さの基準／基準となる寸法を見直す／姿を消した「間」たち

季　　　56

四季感のある住まい／身近に季節を演出する知恵／季節の室礼・行事の室礼／借景・縮景〜庭のスタイル／変わってきた緑のデザイン／季語として残った住文化の発掘／［コラム・季語に見る住文化］

伝　　　62

伝えていきたい先人の心／年中行事を住まいのメンテナンスに／家相ってなに？／床の間のきまりごと／親子同居の住み方の工夫／伝統を現代に生かす「地域でのいろり再興」／［コラム・棟梁・鈴木清秋さんのはなし］

材　　　70

気候・風土に合った住宅の材料／優れた大工は「適材適所」が上手／日本の文化の源泉・木／断熱性と調湿性のある・土／日本の風景をつくる・瓦／時代とともに変化した・畳／張り替える清々しさ・紙／自然素材の新しい美しさ／材料の開発と可能性を知る／［コラム・からかみ屋のあるじ］

構　　　80

住まいの構造が語る住み手の意識／地震で倒れた家／地震で倒れなかった家／柱で支えるか、 壁で支えるか／木造規格住宅「ツーバイフォー」／住まいづくりが変わる時／つくることが文化

納　　　86

狭い日本の家だから「スッキリ」と／温湿度調節のきく「蔵」／「蔵」に代わる「納戸」／押入は工夫次第で便利に／時が経つほどに味の出るたんす／本当に必要なものは何か／収納計画のポイント／タップリ入る衣類の大型収納／使用頻度に合わせたキッチン収納／ほどよくしまい、 ほどよく飾る／［コラム・隠れた空間の利用］

浄　　　94

水に流してさっぱりする便所・風呂／興味深いトイレの歴史／便所から見る文化、 西洋と東洋／歓迎された便器の洋風化／求められる快適性・インテリア性／日本人独自の入浴法が健全なわけ／銭湯から内風呂へ／お風呂は今、 第二のリビング

寝　　　102

暮らしに合う「ねぐら」考／ベッドから畳へ、 寝床の歴史／「雑魚寝」の習慣／それぞれが寝室をもつ時代／あなたはベッド派？　ふとん派？／日本のベッドは万年床？／夫婦の寝方、 親子の寝方

食　　　110

見えにくくなった食の風景／女性の歴史を語る台所／台所からキッチンへ／庶民の住宅の象徴、 卓袱台／食事のイス式化と団らん／楽しい共食のしかけ

集　　　118

家の中のコミュニケーションの場／個室・居間への幻想／プライバシーと自分主義／アメリカ住宅のリビングルーム／私たち日本人の団らん／「寅さん」に見るコミュニケーション／気軽に客を迎える習慣

共　　　126

住まいには隣近所がある／長屋からニュータウンへ／見られるものとしての住まい／共に住むための空間の工夫／共に住むための話し合い／共に住む家族のあり方／高齢化を地域で支える共同住宅／コミュニティとまちづくり

棲　　　134

地球に棲み、 環境に生かされる／変化に満ちた日本の風土／家の作りようは夏をむねとすべし／地方色豊かな庶民の民家／「便利で快適」の裏側／現代生活と環境破壊／宇宙船地球号に棲む／地球にやさしく棲まう方法／地域に棲む／環境カルテをつくってみよう

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