かぎもとクリニックは、糖尿病・代謝内科、循環器内科、および一般内科の診療所です。
かぎもとクリニックは・・・
京都市北区にある、糖尿病・代謝内科、循環器内科、および一般内科の診療所です。
糖尿病・生活習慣病・動脈硬化の予防から治療までトータルにサポートできるよう、院長（糖尿病専門医）以下、糖尿病療養指導士の資格を持つ看護師、管理栄養士、健康運動指導士などのスタッフと、栄養指導室、メディカルフィットネス（運動療法指導室）など充実した施設を整えています。
news新着情報
休診および診療時間短縮等のお知らせ
- 会議のため3月15日（土）は診療受付を11時30分で終了させて頂きます。
- 会議のため3月26日（水）の午後は休診させて頂きます。午前診は通常通りです。
- 会議のため4月16日（水）、4月30日（水）の午後は休診させて頂きます。午前診は通常通りです。
- 学会出張のため5月28日（水）の午後から5月31日（土）まで休診させて頂きます。
- 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。
行事予定
| 日時等 | 内容 | |
|---|---|---|
| フットケア外来 | 個別に相談下さい （要予約） | |
| はつらつ教室 （体操） |
3月14日（金）午後2:00〜 完全予約制（最大12名まで） |
【すわリズム体操vol.115】 楽しくリズミカルに有酸素運動しましょう （芝崎インストラクター） |
| いきいき教室 （講義） |
3月28日（金）午後2:00〜 完全予約制（最大16名まで） |
災害に備えよう 災害食実演あり |
| のびのび体操 （体操） |
お休みさせて頂きます | |
| ハイキング会 | 3月23日（日） | お花見疎水ウォーク |
かぎもとクリニックだより「オリーブ」第69号
◆年始のご挨拶 ◆挑戦の先に虹が〜82歳の淡路島一周（アワイチ）チャリンコ奮闘記 ◆オリーブ栄養相談室：たんぱく質しっかり食べて、寝たきり予防しませんか?! ◆Information
運動教室は引き続き予約制です
密を避けるため参加して頂ける人数が限られていますので、引き続き「お家エクササイズ」の動画もご利用下さい。
芝崎健康運動指導士より
はつらつ教室オンライン2022年3月 準備運動-上半身編
はつらつ教室オンライン2022年3月 準備運動-下半身編
はつらつ教室オンライン2022年3月 有酸素運動-座位編
はつらつ教室オンライン2022年3月 有酸素運動-立位編
はつらつ教室オンライン2022年3月 筋トレ１
はつらつ教室オンライン2022年2月 筋トレ２＆整理体操
はつらつ教室オンライン2022年2月 準備運動上半身編
はつらつ教室オンライン2022年2月 準備運動下半身編
はつらつ教室オンライン2022年2月 有酸素運動
はつらつ教室オンライン2022年2月 筋トレ１・スクワット
はつらつ教室オンライン2022年2月 筋トレ２・ハムストリングス＆整理体操
はつらつ教室オンライン9月 準備運動上半身編
はつらつ教室オンライン9月 準備運動下半身編
はつらつ教室オンライン9月 有酸素運動
はつらつ教室オンライン9月 筋トレ＆ウォームダウン
はつらつ教室オンライン7月 準備運動 上半身編
はつらつ教室オンライン7月 準備運動 下半身編
はつらつ教室オンライン7月 有酸素運動編
はつらつ教室オンライン7月 筋トレ＆ウォーミングダウン編
はつらつ教室オンライン6月 準備運動
はつらつ教室オンライン6月 有酸素運動
はつらつ教室オンライン6月 筋トレ＆ウォームダウン
一緒にお家エクササイズしましょ！ かぎもとクリニックお家エクササイズ2021
杉本健康運動指導士からの「お家トレーニング」
おうちでできる筋力トレーニング ★
上半身筋力トレーニング ★★
脂肪燃焼引き締めエクササイズ ★★★ (少しハードです)
2020年の緊急事態宣言時の運動ビデオは下のリンクから
芝崎健康運動指導士：動画を見ながら一緒に運動しましょう！
島田健康運動指導士：動画を見ながら一緒に運動しましょう！
咳や咽頭痛、発熱などの症状がある方は電話で相談の上で受診して下さい
高齢者や基礎疾患を持つ方にとってコロナ感染、インフルエンザ感染ともに注意が必要で、待合室などでの感染防止対策は継続しなければなりません。
引き続き、発熱や咳、咽頭痛などの症状がある方は、受診する前に電話で相談して下さい。もし直接来院された場合は中に入る前に入口のインターホンで相談して頂きますよう、よろしくお願いいたします。