8020運動とは?

 8020(はちまるにいまる)運動とは、80歳で20本の歯を残そうという意味で、お口の健康を増進するために日本歯科医師会と厚生省が共同で行っている運動です。
 永久歯は、親知らずを除いて全部で28本あります。ところが、厚生省の歯科疾患実態調査によりますと、現在55歳で残っている歯は平均20本、80歳では平均5本とのことです。
 だいたい20本以上歯が残っていますと、どんなものでもおいしく食べられますが、それ以下では欲しいものが食べられないそうです。また、高齢でも歯がたくさん残っている人はボケにくく活発です。このようなことから、虫歯とシソーノーローを予防すれば、いつまでも自分の歯でおいしくものを食べて健康にすごせるのですから、是非お口の健康に関心をもってください。あなたの歯は大丈夫ですか?


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