ジャンルビスターリ	山行報告 西山ハイキングクラブ
行き先	第３回　ポンポン山トレーニング
日時	２０２３年５月３日（水）	天気	晴れ
＜参加者＞ 会員8名、一般1名、計9名
＜コースタイム＞ 西代里山公園西山ホタルの家９時　自己紹介・コース説明・体操〜長３６、９：５６〜大沢峠１０：２５〜〜鉄塔１１：４０〜ポンポン山１２：０５　昼食　１２：４５出発〜釈迦岳１３：１５〜大沢峠１４：００〜ホタルの家１５：２５ 解散
＜リーダー報告＞ １， 天気よく　青空の下　気持ち良く歩く。尾根に出ると風もさわやかに吹き、流れる汗がおさまっていった。ただ、今日は気温が高い。ポンポン山頂上では珍しく　雲の周りに虹が出ていた。お昼のオーロラを見る気分であった。初めての体験でした。 ２， 参加者は、バラエティに富んだ山行でした。例会は３年ぶりと言われた８０代の方、　前回集合地点でお会いした一般参加者の方、いつものメンバー。このチームで力を合わせ　９名が　安全に、気持ち良くゴール出来たことは、今日のチーム力の賜物でした。 ３， 大沢峠では、クリン草が並んで美しく咲いていた。観察するコースが造られ、まじかに見ることが出来た。多くの方々が訪れており、人気のようです。私たちも、行きに、帰りに、堪能できました。 ４， ポンポン山頂上は５０人以上の方々が昼食タイムをしていました。私たちも、日陰のテーブル・ベンチで涼しく、ゆっくりランチをしました。 ５， 下りでは道に積もった枯葉が乾燥して滑りやすく、注意して歩いた。時間６H　距離１０�q　上り７３７・下り７２４m　速度１１０〜１３０％　やや速い ヒヤリハットなし

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