ジャンル

ビスターリ

山行報告     西山ハイキングクラブ

行き先

第8回ポンポン山トレーニング

日時

2023年11月8日(水)

天気

晴れ

<参加者>      8名

<コースタイム>

西代里山公園ホタルの家9:00〜大沢峠10:25〜大沢山展望台11:00〜釈迦岳11:40 昼食休憩 12:10発〜おおさか環状自然歩道〜大杉12:25〜大杉展望台〜A2分岐〜大沢峠13:40〜古道7〜鉄の橋〜ホタルの家15:15 解散

<リーダー報告>

1, 晴天の青空気持ち良く コース説明・体操をして出発する。

始めの休憩まで ゆっくり歩行 早めの休憩を実行しなかったため、少ししんどくなる方がいた。以後 歩調・休憩を配慮して進む。皆さん 快調に歩かれた。

2, 今日はCLにとって 先頭で行くのは初めての下りコースで、知っている方のアドバイスを受けながら進む。大杉に着いたとき・展望台があった時は嬉しかった。大杉下の展望台は眺めがよく ベンチも充実している。大沢峠を目指して進むが CLが計画していた道とは違うことに気付き 分岐に登り返す。皆さん 気持よく引き返すことに賛同してくれ、感謝。計画の道は大回りであったが 今後のためによかった。大沢峠から鉄の橋への道は メンバーの疲れ具合をみながら

休憩をこまめにとるようにした。皆さん元気に完歩された。

3, ちらほらと紅葉している木や落ち葉などで 秋色のポンポン山の下を歩けた。コウヤボウキの花が可愛く咲いていた。次回A3から登る計画をしていたが 通行禁止期間であった。

4,ヒヤリハットなし      時間6:05 距離10、1` 上り747m下り748m

速度110〜130%

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