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ジャンル 教育部 |
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行き先 |
三点支持登降実習② |
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日時 |
2024年3月30日（土） |
天気 |
晴れ |
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＜参加者＞ 会員10名 |
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＜コースタイム＞ 9:25江文神社トイレ前集合、上の広場で挨拶、ストレッチ、ロープワークの講習---10:30岩場へ移動、三点支持登降実習---11:45昼食休憩---12:15再開---14:45終了---15:10解散 |
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＜リーダー報告＞ （皆に知ってもらいたい事･改善点･ヒヤリハット･感想等） ＊コースの状況/景観･花など/事故及び事故につながる兆候はなかったか！ トイレ上の広場で、挨拶、自己紹介、ストレッチをし、簡易ハーネスの作り方、シュリンゲの結び方、プルージックの結び方を繰り返し行ってもらう。 いつもの取り付きの岩場は、落石の危険があるとの情報があるので、一つ上の岩場で三点支持の登降実習を行う。 最初は上りだけで、下りは牧路を下ってもらう。2回目は簡単なルートの下り、その後登りと同じルートを下ってもらう。次に荷物を担いでの上り下りを行う。最後に少し長いルートをトップロープで登ってもらう。初めての方もみんなすぐに慣れてスムーズに上り下りができるようになった。 Nさんにもお手伝いをしてもらった。 終了後、トイレ前まで下り、家に帰っても繰り返しロープワークを行うようにお話しし、終わりの挨拶をして解散。戸寺BS迄一緒に帰る。途中で1名、寄り道をして帰る。 ヒヤリハット無し。 |
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