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ジャンル 健脚 |
山行報告 西山ハイキングクラブ |
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行き先 |
菊水/鍋蓋/摩耶山―急坂を歩く― |
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日時 |
2024年５月１４日（火） |
天気 |
快晴 |
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＜参加者＞ １0名 |
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＜コースタイム＞ 神戸電鉄鵯越駅９:２０→石井ダム登山口１０:０９→１０：４８菊水山１１:１３→１２：２７鍋蓋山１３:０８→１３:３２大龍寺→１６:１２摩耶山１６:２５→１６:２７掬星台１６:４５→１６:４７摩耶山１６：５２→１８:０９摩耶ケーブル下（解散） |
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＜リーダー報告＞ 本例会は、夏山に向けてのトレーニングとして企画した。今回のテーマは、「急坂を歩く」。総歩行距離約１４ｋｍ、累積上昇高度 １３２０ｍ（コース定数３１）。結果、ＹＡＭＡＰの平均ペース比 １１０〜１３０％（やや速い）、合計時間８時間５０分（うち休憩２時間１０分）で歩くことができた。 終日、晴天に恵まれ、春の涼風の中を新緑の木々に囲まれての山行は快適であった。時々、岩場など、歩きにくい箇所もあったが、皆さん難なく通過。ガレ場・岩場歩きの練習にもなった。
ヒヤリハットなし。 |
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