ジャンル 岩登り	山行報告 西山ハイキングクラブ
行き先	はじめてのインドアクライミング　第135回 やまびこ　くらぶ
日時	2025年4月9日（水）	天気	晴れ
＜参加者＞ 会員17名、他会1名、計18名
＜コースタイム＞ 原谷やまびこくらぶ２F 14：00〜17：00（現地集合解散）
＜リーダー報告＞ヒヤリ・ハットはありません。 ＊天気が良く、やまびこ２階の窓から眺めると原谷苑の桜が満開でピンク色に染まっていた。満開時の入園料は1,800円らしい。 ＊やまびこのルートは毎年５月第２土日にリセットされるので今のルートを登れるのは来月が最後になります。 ＊Yさんが吹田のビレイ検定に合格され、積極的にビレイされていた。安定感がある。 ＊Kさんがクライミング初参加され、果敢に登っておられた。 帰り道で腕が痛くて力が入らないと言っておられたが登る回数を増やしていけば無駄な力が抜けて楽に登れるようになってきます。 来月も一緒に登りましょう。お待ちしています。 ＊パンプする。（クライミング用語で、腕などの筋肉が疲労すること） ＊みんなと一緒に楽しく過ごせたという声もあった。 頑張るのは大切だが、続けていくためには楽しむ事も大事。 ハーネスやカラビナのチェック、声掛け等、安全に充分注意して長く続けていきましょう。

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