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第三集を展示しました。
見たり聴いたりするとかえって精神的なストレスになってしまうような
刺激的な絵や写真や音楽が増えて来ているように思うのは私だけなのでしょうか。
今回は眺めていて、何となく心が落ち着いて、ゆったり、ほんわかした気分
になっていただけたらよいな、そんな思いで写真集を作りました。
逃れようのないストレスであふれかえっている今日、いわば縁の下の力持ちの
役割を担っている大切な自律神経に栄養と休養を与えてやりたいと思います。
自律神経失調とかパニック障害などと言われ、苦しみ、悩みながらも徐々によくなって
もう少しで日常生活に戻ることができる、そんな方にも安心して見ていただけます。
欧米では写真を心の不調改善に役立てようと言う試みがフォトセラピーという名の下に行われています。
この写真ギャラリーもフォトセラピーのささやかな一助となれば作者にとっては望外の喜びです。
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