＊2025 ジョギング800ｋｍ計画 （単位：ｋｍ）
ランニングダッシュは、本数×0.033換算
筋トレも計数換算 セット数 0.5
野球反日練習は3ｋｍ換算
1月のノルマ消化が後半になったのに反省して、月初めからかなり追い込んだ！
| 場所 | 指数 | 距離 | |||
| 5.1 | 洛西 | 1.2 | |||
| 5.2 | 岡山駅周辺 | 0.3 | |||
| 新神戸 | 三ノ宮 | 1.7 | |||
| 自宅と駅 | 0.6 | ||||
| 5.3 | 元町 | 三ノ宮 | 0.8 | ||
| 5.4 | 祭り | 0.5 | |||
| 5.5 | コンビニ | 0.8 | |||
| イオン往復 | 1.2 | ||||
| 長岡 | 西山天王山 | 1.5 | |||
| 5.6 | 高槻公園 | 洛西 | 3 | ||
| 5.7 | BOOKOFF高槻 | 2.6 | |||
| 5.8 | 商工会へ | 1.5 | |||
| 府税事務所往復 | 1 | ||||
| 西山 | 自宅 | 0.5 | |||
| 5.9 | 大阪 | 野田 | 0.5 | ||
| 河原町 | 店 | 2 | |||
| 5.10 | 水無瀬 | 1 | |||
| 5.11 | 地元 | 1.2 | |||
| 5.12 | 駅往復 | 1 | |||
| 出町 | 経済センター | 5 | |||
| 5.13 | 梅田 | 天六 | 2 | ||
| 5.14 | 三国 | 1.8 | |||
| 茨木 | 0.5 | ||||
| 5.15 | 地元 | 1.5 | |||
| 5.16 | 高槻 | 1.5 | |||
| 水無瀬 | 0.8 | ||||
| 四条 | 0.8 | ||||
| 駅まで往復 | 1 | ||||
| 5.18 | 茨木 | 吹田 | 6.3 | ||
| 5.18 | 自宅 | 0.8 | |||
| 5.19 | なし | ||||
| 5.2 | 家回り | 1 | |||
| 5.21 | onn | 0.6 | |||
| 5.22 | 総会 | 2 | |||
| 5.23 | 茨木 | 八幡 | 西山 | 2.5 | |
| 5.24 | 長岡 | 西山 | 1.5 | ||
| 5.25 | 西院 | 右京税務署 | 1.5 | ||
| 5.26 | 自宅 | 1 | |||
| 5.27 | 商工会 | 1.8 | |||
| 5.28 | コンビニ | 1 | |||
| ゆうちょ | 0.5 | ||||
| 5.29 | 高槻 | 2 | |||
| 5.3 | 高槻 | 1.5 | |||
| 5.31 | 大宮 | 烏丸 | 1 | ||
| 31 | 62.8 | ||||
| 2.025806452 |
@日 平均 2.0ｋm
5月は17冊！
完読のない日は並行して読んでおり無駄にはなっていない。
| １日 | ||
| ２日 | 桜の下殺人事件 | 西村京太郎 |
| ３日 | 中国の逆襲 | 舛添要一 |
| ４日 | ||
| ５日 | ||
| ６日 | ||
| ７日 | 藤堂高虎 | 徳永真一郎 |
| ８日 | 乱読乱雑のセレンデイビテイ | 外山滋比古 |
| ９日 | 君のクイズ | 小川哲 |
| １０日 | 真田武士心得 | 井原忠政 |
| １１日 | ||
| １２日 | ||
| １３日 | ||
| １４日 | ||
| １５日 | ||
| １６日 | ||
| １７日 | ||
| １８日 | ||
| １９日 | ||
| ２０日 | 出雲伝説7/8の殺人 | 島田荘司 |
| ２１日 | 2023ザBESTミステリーズ | アンソロソジー |
| ２２日 | ブテイック | 池井戸潤 |
| ２３日 | 社長検定テキスト | |
| ２４日 | エゴサ厳禁 | 知念実希人 |
| ２５日 | 眠れぬお前に遠くの夢を | 桐野夏生 |
| ２６日 | 南風の中で眠れ | 西村京太郎 |
| ２７日 | 特急リバテイ合図１１１号のアリバイ | 西村京太郎 |
| ２８日 | 図でわかるM＆A入門 | 桂木麻也 |
| ２９日 | 社長が突然死んだら？ | 伊勢田篤史 |
| ３０日 | PMになる | 峯本展夫 |
| ３１日 | ||
| 16 |
月と読了冊数
| 1 | 12 |
| 2 | 21 |
| 3 | 13 |
| 4 | 17 |
| 5 | 16 |
| 6 | |
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
| 11 | |
| 12 | |
| 79 |